Студия йогатерапии Юлии Михайловой
занятия 7 дней в неделю
удобное расписание
Омск, ул. Фрунзе д.80,
ТОК "Флагман" 9 этаж, оф. 901
ТОК "Флагман" 9 этаж, оф. 901
Что мы предлагаем?
-
Удобство и высокое качество услугМы - слаженная команда под руководством опытного преподавателя. Учитывая ваш запрос, состояние здоровья и другие факторы, мы выстроим безопасную и эффективную практику именно для вас.
У нас два филиала - в центре города и на левом берегу. Занимайтесь там, где удобно! -
Настоящий индивидуальный подходМаленькие группы - ещё не гарантия индивидуального подхода. Каждый из преподавателей нашей команды обладает всей необходимой информацией о каждом человеке в классе. Преподаватель знает, на что обратить внимание, какие движения и техники необходимо адаптировать именно для вас, а какие выполнять не стоит. Находясь в постоянном взаимодействии друг с другом, мы вырабатываем наилучшую стратегию работы с каждым. -
Без эзотерикиЙога с исключительно научным подходом -
Гибкая система абонементовВы не привязаны к графику типа "понедельник, среда и пятница в десять". Посещать занятия можно в любое время согласно расписанию, что очень удобно при нестабильном графике.
Более того! У нас действует система единого абонемента. Вы можете посещать занятия в двух наших филиалах по одному и тому же абонементу!
Мы - коллектив преподавателей йоги с физкультурным, медицинским и педагогическим образованием.
Мы не станем открывать ваши чакры, в нашей работе нет ничего эзотерического. Но поможем разобраться с проблемами позвоночника и суставов.
Наш приоритет - ваша безопасность. Наша цель - дать вам нагрузку, которая будет не изнашивать, а восстанавливать тело.
К нам можно в любом возрасте и в любом весе. Да, в вашем тоже.
Можно тем, кто никогда не занимался йогой и не занимался ничем вообще. И тем, кто занимался, тоже можно.
Работаем индивидуально с людьми, имеющими серьёзные ограничения в физических нагрузках по состоянию здоровья.
Мы не станем открывать ваши чакры, в нашей работе нет ничего эзотерического. Но поможем разобраться с проблемами позвоночника и суставов.
Наш приоритет - ваша безопасность. Наша цель - дать вам нагрузку, которая будет не изнашивать, а восстанавливать тело.
К нам можно в любом возрасте и в любом весе. Да, в вашем тоже.
Можно тем, кто никогда не занимался йогой и не занимался ничем вообще. И тем, кто занимался, тоже можно.
Работаем индивидуально с людьми, имеющими серьёзные ограничения в физических нагрузках по состоянию здоровья.
Купить абонемент
Наша команда
- Юлия МихайловаРуководитель студии. ЙогатерапевтВ 2013 году я отказалась от карьеры чиновника ради того, чтобы стать преподавателем йоги. С тех пор было несколько лет работы в фитнес-клубах, обучение йогатерапии, и наконец - выход в самостоятельный путь.
3 января 2019 года в Омске открылась единственная профильная студия йогатерапии.
Время шло, а людей на классах становилось всё больше. И вот ровно два года спустя студия переехала в гораздо более просторное помещение, а в нашей команде стало тремя замечательными преподавателями больше.
Безопасность занятий, их максимальная эффективность и по-настоящему индивидуальный подход, в основе которого понимание ваших целей и особенностей здоровья - главные принципы нашей работы.
Студия йогатерапии сегодня - это целое сообщество: активное, открытое и очень тёплое. Сообщество разных, настоящих, живых людей. Приходите, мы ждём именно вас! - Мария ЯнчитскаяПреподаватель йогиПривет! Я Мария, врач-терапевт с углубленным знанием кардиологии и эндокринологии. Занимаюсь йогой семь лет. Для меня это бесконечный путь совершенствования, где нет победителей и побежденных. Йога дала мне многое в жизни: с ее помощью я преодолела депрессию, пережила потери, постройнела на 50 кг. Йога помогла мне обрести одновременно силу и равновесие, изменила мое мироощущение. Я нашла себя и свой путь гармонии и счастья. Помогу и вам стать лучшей версией себя!
- Ирина СмоленчукПреподаватель йогиЙога для меня - это способ заботы о себе, который позволяет быть внимательной к ощущениям тела и к своему настроению. Пройдя обучение на преподавательском курсе у Юлии Михайловой, имея опыт личных тренировок и психолого-педагогическое образование, в настоящее время я применяю полученные знания в работе в качестве преподавателя йоги. Самое важное для меня в данной деятельности - это люди, которые приходят на занятия, где мы вместе создаём атмосферу доброжелательности и поддержки
- Елена КарнауховаПсихолог, преподаватель телесных практикИз моего личного опыта практики йоги, практик осознанности с 2011 года и диплома психолога родились занятия, на которых мы, в первую очередь, учимся слышать себя, изучаем свое тело, внимательно, с добротой и состраданием к себе и своим возможностям. Мы учимся наблюдать за своими ощущениями, мыслями и чувствами. Эти занятия не про достижения, не про «сильнее, выше, быстрее». Эти занятия про медленное, вдумчивое узнавание себя, своих потребностей и эмоций через техники медитации, самомассаж, аутентичное движение и упражнений восстановительной йоги.
- Виктория ЗвягинцеваСпециалист по рекламе и продвижению, дизайнерСоздатель сайта "Йогатропы". Вика - незаменимый участник команды, человек, благодаря которому всё не просто работает, но и выглядит невероятно красиво. Та, кто знает, как рассказать так, чтобы вы услышали.
- Светлана КосицинаПреподаватель йогиЯ 20 лет проработала фармацевтом. В свободное время делала массаж, занималась йогой и преподавала аштанга йогу, периодически обучаясь у российских и зарубежных преподавателей. В последнее время работа в аптеке поглотила всё моё время и я её оставила, посвятив себя массажу и йоге. Прошла курс по преподаванию йогатерапии и вот я здесь!
- Татьяна ПерминоваПреподаватель йогиМоя жизнь очень насыщена событиями. Я мама троих детей и у меня серьезное техническое образование – инженер-строитель. Когда я познакомилась с йогой, мое тело постепенно начало привыкать к необычным позам и нагрузкам. Во время тренировки я не думаю о своих заботах и проблемах. Это время я посвящаю только себе. Регулярные занятия улучшают не только мой внешний вид, они дают внутреннюю легкость, я становлюсь терпимее к людям и жизненным обстоятельствам. Я только в начале большого пути, но любой путь начинается с первого шага. Я прошла преподавательский курс и готова вместе с вами открывать новые возможности!
- Анна АргеткинаПреподаватель йогиЙога стала частью моей жизни в 2012, очень хорошо запомнила сильный интерес и желание начать практиковать. Практиковала до 2021 дома, с книжкой Йога Дипика, потому что не получалось найти то место, в которое хотелось бы ходить и практиковать вместе. Пока не пришла в студию йогатерапии Юлии Михайловой в 2022. А через некоторое время открылся набор на группу преподавателей, куда я записалась и с удовольствием прошла курс от Юлии. На курсе преподавателей йоги я восхитилась миром анатомии нашего тела, а главное узнала как с помощью йоги можно улучшить свое тело. В йоге, как и в жизни мне нравится возможность разнообразия, пользы и удовольствия.
- Ирина БалашоваПреподаватель йогиВсю свою сознательную жизнь я графический дизайнер, а с недавних пор еще и преподаватель йоги. В йогу я пришла в 2021 году, мне просто нужно было восстановиться после операции. Практика меня очень увлекла, это оказалось не полежать и потянуться, а гораздо глубже и интереснее. Начинала с аштанга йоги, сейчас в личной практике пробую разные направления и стили.
Йога для меня это возможность поддерживать себя в хорошей физической форме, и постепенно через тело, дыхание, двигаться к более спокойному состоянию ума. На тренировках мы учимся чувствовать свое тело, его возможности, границы этих возможностей и постепенно раздвигаем эти границы. - Бэлла НеплюеваПреподаватель йогиЯ специалист по движению - преподаватель йоги.
С йогой я познакомилась очень давно благодаря своему учителю - Юле Михайловой
И когда Юля объявила прошлой осенью, что будет курс обучения преподавателей по йоге, я пошла не раздумывая.
Моя цель - помочь познакомиться со своим телом, улучшить здоровье и самочувствие. - Арина МищенкоПреподаватель йогиЙога для меня - это маяк, который уже 7 лет светит мне, помогая найти себя, в каком уголке Земли я бы ни оказалась. Исследование мира для меня в первую очередь начинается с внимания к своему телу, душевному состоянию.
Я приглашаю вас на каждом занятии сблизиться с самим собой, узнать о себе чуть больше с помощью йоги.
Акции и специальные предложения студии
Следите за жизнью студии
в социальных сетях
в социальных сетях
Самая актуальная инфоромация в твоем телефоне! Подпишись и смотри!
Отзывы
Контактная информация
Вы можете связаться со нами любым удобным для Вас способом!
+7(923)684-80-82 Юлия
+7 (962) 038-49-24 Ирина
Адреса: г. Омск, ул.Фрунзе, д.80, ТОК "Флагман"
9 этаж оф. 901
+7(923)684-80-82 Юлия
+7 (962) 038-49-24 Ирина
Адреса: г. Омск, ул.Фрунзе, д.80, ТОК "Флагман"
9 этаж оф. 901
Хочешь узнать больше?
Это прекрасная возможность совместить приятное с полезным! Только лучшие локации нашей страны I занятия на свежем воздухе I общение и море впечатлений!
Это доступ к занятиям в ЛК на нашем сайте. Компактных и несложных - в пределах 30 минут. Вам абсолютно не надо быть онлайн - занимайтесь в любое время.
